ロミロミにおすすめのハワイのマッサージ店TOP12｜ツアーも紹介

ハワイの伝統マッサージ「ロミロミ」とは

ロミロミとは「揉む、マッサージする」という意味を持つハワイ語。

ハワイに古くから伝わる伝統的なマッサージの技術です。ロミロミの歴史は深く、その起源は18世紀まで遡ります。

カメハメハ王朝時代に存在した「カフナ」と呼ばれる特別な霊力を持つ者達だけに伝えられていた秘儀だったという言い伝えがあり「カフナ」は人々の健康を守る専門家（シャーマン）としての役割がありました。

このような成り立ちから、ロミロミは古代ハワイアンが医療行為として行っていた療法という説が有力です。

エネルギーと流れの調和

ロミロミの施術は、単なるリラクゼーションではなく非常に深い意味を持っています。

古代ハワイの人々は、心身の健康のためには自然のエネルギーが不可欠であり、人間の身体と自然界のエネルギーは連動しているという考え方を持っていました。

そのためロミロミではセラピスト自身が媒体者となり、マッサージの施術を通して大自然のエネルギー（ハワイ語ではマナといいます）を伝えていきます。

エネルギーの流れを調和させることで、身体全体のバランスを取り戻すことを目的としています。

独自の手技とリズム

ロミロミマッサージは、波や風のような自然の流れに合わせリズミカルで流れるような動きが特徴です。

長いストロークや円滑な動き、ソフトな圧を特徴とする独自の手技で筋肉や組織をほぐし、緊張を緩和するマッサージを行います。

指圧をかけ「点」でほぐすマッサージとは異なり、手のひら全体〜肘や腕なども使い体重をかけて揉みほぐす「面」を使ったマッサージです。

オイルを使用した施術

ロミロミマッサージでは温かいオイルを使用するのが一般的です。オイルは肌の滑りを良くし、施術者の手の動きをスムーズにしてくれます。

またリラックス効果を高めるため、オイルの香りにこだわっている店舗も多くあります。

香りと温かいオイルの効果により、身体も心も緊張状態からリラックス状態へと解放され、副交感神経の働きを高め自律神経のバランスを整えてくれます。

心地よいアロハの精神

ロミロミの施術者はアロハの精神を重要視し、愛と尊敬を込めて施術を行います。

伝統的なロミロミマッサージは「Pule（ハワイ語で祈りという意味）に始まりPuleに終わる」といわれています。

ロミロミにおすすめのマッサージ店TOP12

1位：ココロミマッサージ　ワイキキ店

photo by @cocolomi_hawaii / instagram

アクセス抜群で日本語もOK！

カラカウア通り、ワイキキショッピングプラザ内にある日本語OKなサロンです。店舗はワイキキ店の他に、アラモアナ店もあります。

セラピストは全員日本人で、ハワイ州認定マッサージセラピスト資格保持者という確かな技術が強みとなっています。「ホノルル到着後すぐにでも駆けつけたいお店」として様々な雑誌やメディアに紹介されています。

現在、期間限定で割引キャンペーンを行っているため60分 $88（チップ、TAX抜き）とリーズナブルな価格で体験できるのも嬉しいポイントです。

2位：アバサ ワイキキ スパ

photo by @abhasaspa / instagram

ロイヤルハワイアンホテル内にあるスパ。

ワイキキ唯一のガーデンスパとして高い人気を博しています。

リゾート内の静かなトロピカルガーデンの中で、爽やかな風と鳥のさえずりを聞きながら、極上のリラクゼーションタイムを過ごすことができます。

アバサスパで最もベーシックな、マッサージトリートメントメニューである「アバサ ハーモニー マッサージ」ハワイの伝統的マッサージロミロミと東洋の伝統的マッサージ指圧を融合し、アバサ流にアレンジしたユニークなマッサージ。

こちらは50分 $180で体験可能です。

3位：モアナ ラニ スパ

photo by @moanalanispa / instagram

ワイキキ最古のヴィクトリア調ホテル、モアナサーフライダー ホテルのタワー・ウィングの2階に位置するモアナ ラニ スパ。

約1500平方メートル以上の静穏で広大な敷地面積を誇ります。

ワイキキ唯一のオーシャンフロントスパとしても有名で、とびきりの絶景を前に贅沢な時間を過ごすことができます。

最もベーシックなマッサージトリートメントメニューである「ヘブンリースパ・シグネチャー・マッサージ」は、50分 $190で体験可能です。

4位：リフレ (Refle Hawaii) 

photo by @reflehawaii.waikiki / instagram

Tギャラリア（免税店）から徒歩1分の好立地！ショッピングの合間やハワイ到着後のチェックイン前などでも気軽に立ち寄れる便利なロケーションです。

スタッフは日本人のため日本語対応が可能。ハワイ伝統のロミロミマッサージがリーズナブルな価格で体験できるのも嬉しいポイントです。

現在、期間限定で割引キャンペーンを行っているため1番人気のコースである「ロミロミ&オイルリフレ（ロミロミマッサージ＋足全体マッサージ）」は、60分 $75とリーズナブルな価格で体験できます。

5位：ロイヤルカイラ

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ロイヤル カイラ スパは、ワイキキビーチマリオットリゾート＆スパの2階に位置しており、ウェディングのサロンと一緒にスパが併設されたオーシャンビューサロンです。

ブライダルエステやロミロミなどの極上の癒しを体験することができます。
伝統的なロミロミマッサージは、50分 $150で体験可能です。

6位：ナホオラスパ

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ハイアットリージェンシーホテルにある、ナ・ホオラ・スパはワイキキビーチを見渡すラグジュアリーな空間が魅力のスパです。

「ナ・ホオラ」とは、ハワイ語で「多くのヒーラー」という意味で、その名の通りセラピストの技術力の高さには定評があります。

様々なメニューが用意されていますが、Na Ho'ola Lomilomi マッサージは50分 $185で体験可能です。

7位：ロミノハワイ

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ロミノハワイは今回のランキングで唯一の出張マッサージ店です。

男性のみの利用は不可ですがカップルであれば体験可能となっています。

宿泊先のホテルに直接セラピストがきてくれるため、時差ボケが辛いときやお店に行くのも面倒に感じるほど疲れているときにおすすめです。

ロミロミもメニューに含まれており、日本人セラピストが在籍しているため日本語対応が可能なのも嬉しいポイントです。

ワイキキのホテルは出張費用は無料。

アラモアナ地区は$10、カハラ地区は$20となります。

ロミロミマッサージは早割を利用すると、60分 $80で体験可能です。

8位：ジュジュベ・ホリスティッククリニック＆サロン

photo by @jujubehawaii / instagram 

ご注意：こちらは現在一時休業中となっています。

ハワイ大学マノア校の近くにある、ハワイ発“ホリスティック東洋医学”のクリニックサロン。東洋医学とハワイに古くから伝わるヒーリング法を独自にかけ合わせた施術が話題のサロンです。

 9位：アロハセラピー アット ワイキキ ビーチウォーク

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ワイキキ・ビーチ・ウォーク沿い、1階にABCストアがあるホテル「インペリアル・ハワイ・リゾート・アット・ワイキキ」の2階にあるサロン。

ロミロミをはじめ、ブライダルエステやまつげエクステなど他のメニューも豊富。

日本人セラピストも在籍しています。

現在、期間限定で割引キャンペーンを行っており、マッサージメニューは60分 $85とリーズナブルな価格で体験できます。

10位：レメディースパ

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Tギャラリア（免税店）真向かいのビル3Fにある医療系美容スパ。

痩身エステのマシンなどを多数取り揃えている医療系の施術を得意とするサロンですが、こちらでもロミロミマッサージを受けることができます。

ハワイ伝統の技法ロミロミに、リンパドレナージと東洋のテクニックを組み込んだ「キノ・ロミ・マッサージ」は60分 $180で体験可能です。

11位：ザ・リッツ・カールトン・スパ・ワイキキビーチ

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暮らすように滞在できると話題のラグジュアリーホテル、ザ・リッツ・カールトン レジデンスホテル内にあるスパ。

様々なメニューが用意されていますが、ロミロミマッサージは50分 $185にて体験可能です。

12位：アロハ・ハンズ・マッサージ

photo by @alohahandsmassage / instagram

2003年にワイキキにオープンして以来、リピーターから長年愛されているロミロミマッサージ店。現在はサロン・訪問マッサージともに長期休業中となっています。

営業再開についての問い合わせや、最新のお知らせは公式ホームページをご確認ください。

ハワイアンマッサージを受けられるおすすめツアー

photo by @royalkailaspa01 / instagram

サロンへ直接訪れる方法もありますが、旅行会社を経由してのツアー予約もおすすめ。

ツアーの利点としては日本語で詳しく予約内容の確認ができたり、チップや州税が事前にわかるため料金設定が明瞭なことなどが挙げられます。

ロミロミマッサージ by リフレハワイ　日本式マッサージを取り入れたボディから足裏まで全身のリフレッシュコース ＜Tギャラリア（免税店）付近＞

photo by @reflehawaii.waikiki / instagram

全て完全個室、ワイキキ中心部にあるサロンなので利便性も抜群です。

ご自身で直接サロンを訪れるプランとなっています。

こちらのプランは、ハワイの伝統のロミロミ、全身のポイントを刺激する日本式マッサージ、英国式足裏のオイルマッサージのコースです。

日々の疲れや長時間のフライトで重くなった身体にも、ロミロミの後にはオイルを使ってふとももからふくらはぎ、足裏までを念入りにマッサージしてくれるため心身ともにリラックスできますよ。

価格：75分 $117.00（チップ込み）

公式サイトはこちら

アバサ・スパ　カップル・ガーデン・エクスペリエンス　プチギフト付き　８０分（14時）

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全米スパのトップ100にも選ばれた、ザ ロイヤル ハワイアン ラグジュアリーコレクションリゾート内にあるワイキキ唯一のガーデンスパ「アバサ・スパ」

今回ご紹介するのは、2人での利用におすすめのプランです。

トロピカル・ガーデンの中庭カバナで2名一緒にロミロミマッサージを受けることができるので、カップルはもちろん母娘や女子旅でのエステ体験にもおすすめです。　

アバサ・スパ　カップル・ガーデン・エクスペリエンス　プチギフト付き

料金：80分 83,344円〜（チップ込み）

詳細はこちら

ハワイでマッサージを受ける際の注意点

photo by @abhasaspa / instagram

海外と日本ではマッサージを受ける際に異なる点や、設備や備品などに違いがある場合があります。実際に施術を受ける前に、事前に認識しておきたいポイントをチェックしておきましょう。

オイルがついてもいい下着で受ける

ロミロミはオイルを使った全身マッサージのため、基本的には下着のみになり、シーツで全身を覆い、マッサージする体の部位のみをシーツをめくってマッサージしていきます。

日本のマッサージ店では使い捨ての紙製のインナー（ブラやショーツ）が用意されていることが多いですが、ハワイではアメニティの用意が必ずあるとはいえません。

使い捨て下着の用意がない場合もあるため、念のためオイルがついても問題ない下着で訪れましょう。

チップ・サービス料の相場を確認しておく

ハワイは日本と違いチップの習慣があります。マッサージやエステサロンでのチップ相場は20%～25%程度。アメリカでは飲食店よりもやや高めの認識があります。

ツアープランではチップ・サービス料込みの価格が提示されていることが多いですが、サロンへ直接予約した場合の料金表示はチップ抜きでの価格となっています。

予約時点で確認しておくのがベターです。

ハワイではマッサージも楽しみのひとつ

長旅の疲れを癒してくれるマッサージ。ハワイ発祥のロミロミを現地で体験してみるのも楽しみのひとつ！自分へのご褒美に旅程に組み込んでみてはいかがでしょうか。

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