本場ハワイでフラダンス体験できるスポット5選!無料で楽しめる場所も

本場ハワイでフラダンス体験できるスポット5選!無料で楽しめる場所も

公開日:2025.08.15
更新日:2025.08.15

フラとはハワイの伝統的なダンスで、ハワイ語で「踊る」を意味します。よって、ハワイでは「フラダンス」ではなく、「フラ」と呼ぶことが一般的です。ハワイの歴史や文化、自然への感謝などを表現する神聖な踊りであるフラ。初心者でも旅行中にフラを体験できるスポットをご紹介します。

ロイヤル ハワイアン センター|買い物やグルメとともに

ロイヤル ハワイアン センターでフラダンスを教える女性

photo by 公式サイト

ワイキキで気軽にフラを体験できる場所といえばここ!ロイヤルハワイアンセンターのカラカウア通り沿いに面したロイヤルグローブにて、誰でも無料で参加することができるフラレッスンです。対象年齢は10歳以上で、予約の必要もありません。ハワイでもトップのフラグループ「ハラウ フラ オ マイキ」を卒業したプアケアラ マン先生が、ハワイの伝統的な踊りであるフラの基本の手足の動きや体の動かし方を教えてくれます。屋外で開催されているので、ハワイの風や日差しを感じながら心地よいレッスンを受けられます。

体験施設

ロイヤル ハワイアン センター

住所

2201 Kalākaua Ave, Honolulu, HI 96815

レッスン日

火曜日 午前11時

所要時間

1時間

料金

無料

公式URL

https://jp.royalhawaiiancenter.com

ワイキキ ビーチ ウォーク|初心者でも参加しやすい

ワイキキ ビーチ ウォークでのフラダンス体験

photo by 公式サイト

ワイキキビーチウォークの芝生エリアでは、エンターテイメントやカルチャーのアクティビティが盛んに行われており、フラのレッスンに参加することもできます。朝の清々しい時間帯に、年齢を問わず初心者から経験者まで参加できる無料のフラレッスンも大人気。ハワイアンソングと振付を学ぶ前に、まずオリやメレと呼ばれるハワイアンチャント(詠唱)や、フラの5つの基本ステップとその意味について学びます。レッスンの参加には公式サイトより事前予約が必要ですので、忘れないようにしてくださいね。

体験場所

ワイキキ ビーチ ウォーク

住所

227 Lewers St, Honolulu, HI 96815

レッスン日

日曜日 午前9時

所要時間

1時間

料金

無料 / オンラインにて事前予約が必要

公式URL

https://jp.waikikibeachwalk.com

ラ クレア|ハワイの文化を感じながら

ビショップミュージアムの入り口

ハワイ州最大の自然史と文化史の博物館であるビショップミュージアムで参加できる「ラ クレア」というプログラムは、現代フラのレッスンと日本語での博物館ツアー、ティリーフのレイメイキングを堪能することができます。レッスン料金にはミュージアムの入館料も含まれるため、ハワイの歴史や文化について学びたい方に大変おすすめなプログラムです。経験豊かなフラインストラクターによるレッスンは、フラ初心者から経験者まで10歳以上であればどなたでも参加することができます。

体験施設

ビショップ ミュージアム

住所

1525 Bernice St, Honolulu, HI 96817

レッスン日

指定された火曜日 午前10時

所要時間

2時間半

料金

$100(入館料を含む)

公式URL

https://www.bishopmuseum.org/la-kulea-auana 

アイ アイ イー  ハワイ|語学学校でさまざまな学びを

アイ アイ イー  ハワイでのフラレッスン

photo by 公式サイト

ハワイに短期や長期で語学留学をする際は、学校の中でフラレッスンを受けられるところもあります。多くの留学生が通うアイ アイ イー ハワイ(IIE Hawaii)は、ワイキキビーチまで徒歩3分以内という絶好のロケーションにある語学学校で、普段の英語の授業とは別に様々なアクティビティーに参加することができます。プライベートまたはセミプライペートのフラレッスンでは、本場ハワイで活動しているプロのダンサーから直接指導を受けることができます。

体験施設

アイ アイ イー  ハワイ (IIE Hawaii)

住所

2155 Kalakaua Ave. Suite 700 Honolulu, HI 96815

レッスン日

申込後決定

所要時間

60分

料金

プライベート $95 / セミプライベート $80

公式URL

https://studyenglishhawaii.jp/school-life/hawaiian-activities

フラ シャック|プライベートレッスンで周りを気にせず

フラ シャックでのプライベートフラレッスン

photo by 公式サイト

ハワイでプロフェッショナル フラ&オリ タヒチ ダンサーとしてとして活躍されているマリ へイズさんによるプライベートレッスン。マリ ヘイズさんは、伝統的なビーマーファミリーの系統を継ぐクムフラとしての資格を持ち、特定のクラスを持たずに、プライベートレッスンやグループレッスンを提供されています。気持ちのいい公園やビーチで本格的なフラを学べるのはハワイの醍醐味。フラやハワイを愛する方にとって一生の思い出になることでしょう。

体験レッスン名

フラ シャック

住所

ビーチや公園などプライベートレッスン

レッスン日

申込後決定

所要時間

1時間

料金

$120(ビーチフラ体験特別料金 / チップ、タックス別途)

公式URL

https://marihayes.com/hula_class_hawaii

ハワイでのフラダンス体験についてのQ&A

ハワイでのフラダンス体験についてよくある質問と回答を以下にまとめております。ハワイ旅行の際はぜひ参考になさってくださいね。

無料で楽しめるフラダンス体験はある? 

日本でもとても人気の高いフラのレッスン。以下はハワイ旅行中にワイキキで気軽に無料で参加できる場所です。無料ですが予約なしでOKなところと、予約が必要なところがあるので事前に確認して忘れないようにしましょう。 

  • ロイヤル ハワイアン センター

  • ワイキキ ビーチ ウォーク

ワイキキビーチでフラダンス体験はできる?

ワイキキビーチでのフラレッスンはありませんが、ビーチにとても近い場所ではワイキキビーチウォークでのフラレッスンに参加できます。事前予約すれば無料で参加でき、ビーチまでも近く多くの旅行客で賑わう場所なので、ハワイの雰囲気を感じながら楽しく参加できます。

ハワイで本場のフラダンス体験を楽しもう

せっかくのハワイ旅行、ハワイの文化に触れあえる本場のフラに挑戦してみましょう!気軽に参加できる場所もあるので、お友達やご家族と素敵な思い出を作ってみてくださいね。