定番スポットから穴場・グルメまで！ハワイ観光完全ガイド

現地ライターが選ぶ穴場観光スポット

ワイマナロビーチ

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ホノルル中心部から車で25分ほどにあるワイマナロビーチは、オアフ島の東側にあり、過去に全米1位のビーチとして選ばれたことがある美しいビーチです。

ワイキキから離れていることもあり、地元の方たちが愛する穴場ビーチとして知られています。非常に透明度が高く、砂浜も真っ白で美しい景色であることから、結婚式のビーチフォトやビーチウェディングを挙げる方たちに人気のスポットです。  

サンドバー

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ホノルルの市街地から車で20分ほどのところにあるサンドバーとは、カネオヘ湾の沖に位置する広い浅瀬のことです。サンドバーは、別名「天国の海」とも呼ばれている絶景スポットとして知られています。

サンゴ礁がカネオヘ湾を囲むように生息しているため、湾の中は非常に穏やかなのも特徴です。浅瀬のエリアのため、シュノーケルやSUPなどのマリンスポーツに最適。ウミガメに会えるボートツアーもありますので、混雑を避けてきれいな海を楽しみたい方にぴったりのスポットです。

ペレの椅子

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ホノルル中心部から車で25分ほどにあるペレの椅子は、岩肌が変形してできた奇岩のことで、ダイアモンドヘッドの東側のカイマナビーチ公園内にあります。金運や仕事運がアップするパワースポットです。過去に発生した津波の影響や風化や浸食によって現在のような形状になったとされています。

周囲には白い砂浜と真っ青の海岸が広がっており、絶景スポットやSNS映えスポットとして人気です。ペレの椅子周辺は、サーフィンのポイントとしても知られています。

ハロナビーチコーブ

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ワイキキ中心地から車で20分のハロナビーチコーブは、数々の映画やテレビやドラマのロケ地として使われた場所で、松で秘密基地のような入江です。周囲を山々に囲まれており、波が非常に穏やかで安全なため、お子さん連れのご家族も安心して磯遊びを楽しめるでしょう。

水深がとても浅く、透明度の高い海水のため、カラフルな魚が泳いでいるのを直接見られるという特徴があります。シュノーケリングやカヤックを楽しみたい方におすすめのスポットです。トイレやシャワーなどの設備がなく、ライフガードもいませんので、利用する際は注意してください。

フォスター植物園

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フォスター植物園は、ホノルルのダウンタウンから車で5分ほどの距離にある歴史ある植物園です。

フォスター植物園は、熱帯雨林や砂漠、熱帯海岸林など、様々な気候帯に生息する植物約1万種類が展示されています。珍しい植物やハワイの固有種なども見ることができ、自然豊かなハワイを存分に堪能できるスポットといえるでしょう。

2023年の5月末まで臨時休園を予定していますので、最新情報を公式サイトでチェックしてください。

ハワイの定番グルメ・レストラン

ロコモコ

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ロコモコは、ハワイのローカルフードの一つです。一般的なロコモコは、ご飯の上にハンバーグをのせ、目玉焼きとグレービーソースをかけてワンプレートで提供されます。お店によっては、カツやスパム、チーズやアボカドなどのトッピングを加えたりします。

ハワイでは、ロコモコを朝食として食べられることも多く、早朝から営業しているカフェやファストフード店、レストランなど様々な場所で楽しめるでしょう。

ロコモコを食べるなら「Rainbow Drive-In」

地元の方達からも愛されている人気のドライブインの「Rainbow Drive-In」は、オアフ島で最も有名なプレートランチを楽しめるテイクアウト専門店です。 

中でも一番人気のメニューが「ロコモコプレート」です。毎朝手作りしているというビーフ100%のハンバーグに自家製グレービーソースをかけたとてもシンプルなロコモコを楽しめます。

リーズナブルな価格で楽しめるのもうれしいポイントです。

店舗詳細

Rainbow Drive In - Kapahulu（レインボー ドライブイン - カパフル）

オアフ島 > カパフル / カイムキ

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  ワイキキから車で5分 / ワイキキからバスで10分
• 営業時間
  月~日：7:00~21:00
• 定休日
  無休

詳しくはこちら

4年ぶりのレインボードライブイン♪

やっぱりいつきても安定の味とボリュームで大満足でした！！円安の今、プレートランチはハワイ滞在中の強い味方だな、と感じました。

ポキ

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ポキは、マグロを使ったハワイの郷土料理の一つで、新鮮なマグロを細かくぶつ切りにして、醤油やごま油などで味付けをしたサラダ風のヘルシーな料理です。

マグロ以外には、細かく切った玉ねぎやアボカド、わさびや海苔、そしてトマトなどが使われるケースが一般的です。ハワイのローカルフードとして、スーパーマーケットやレストラン、フードトラックなど様々な場所で販売されています。

ポキを食べるなら「Ono Seafood」

「Ono Seafood」は、カパフル通り沿いにある地元でも人気のポキのテイクアウト専門店です。注文する際は、メイン食材であるマグロとタコの2種類、味付けは醤油、味噌、わさび、ハワイアン、スパイシーの5種類、そしてお米の種類白米か玄米かを選んでオーダーします。

シンプルなメニュー構成なのでオーダーしやすい上、日本語メニューも常備されているため英語が得意でない方でも安心して来店できるでしょう。

シェイブアイス

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ハワイのローカルフードであるシェイブアイスとは、日本でいうかき氷のようなスイーツです。shaveは英語で「剃る」という意味を持つ言葉で、氷を剃って作ります。ハワイのシェイブアイスは、とてもふわふわなのが特徴で、口の中に入れると一瞬で溶けてしまうのが特徴です。

カラフルなシロップがかけられており、複数のフレーバーのシロップが使われています。シェイブアイスの上にフルーツやアイスが乗せられていることもあり、様々なアレンジを楽しめるスイーツです。

シェイブアイス食べるなら「Matsumoto Shave Ice」

オアフ島でシェイブアイスを楽しむなら、Matsumoto Shave Iceがおすすめです。オアフ島のおしゃれスポット「ハレイワ」エリアにあるシェイブアイス専門店で、連日多くの人たちで賑わう1951年創業の名店です。

ストロベリーやレモン、パイナップルなどの定番フレーバーをはじめ、常時40種類以上のシロップから選べます。シェイブアイスが$2.50から楽しめるというリーズナブルな価格も人気の理由です。追加でコンデンスミルクやお餅、あんこなどをトッピングすることも可能で、お好みの味を楽しめるでしょう。

スパム料理

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日本でも沖縄を中心に人気のスパム料理ですが、ハワイでも人気のローカルフードとして愛されています。加工肉であるスパムは、肉が高価なハワイ諸島にとって気軽に食べられる貴重なタンパク源です。

特に、第二次世界大戦時にアメリカ軍が持ち込んだことをきっかけに、スパムを使った料理が多く浸透したといわれています。

スパム料理を食べるなら「MUSUBI CAFE IYASUME」

ハワイに6店舗を経営する人気のおにぎり屋さん「MUSUBI CAFE IYASUME」は、美味しいスパムにぎりを楽しめるお店。ハワイでの食事で胃が疲れてしまった方にもぴったりです。

おにぎりだけでなく、丼もののお弁当も販売されており、お米が恋しい日本人にうれしいメニューが揃っています。おにぎりは1つ$2前後で購入できるのもうれしいポイントです。

マラサダ

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マラサダとは、ハワイのローカルスイーツの一つで、ポルトガル発祥の揚げパンのことです。ヨーロッパ諸国で広く食されている伝統料理で、欧州からの移民がベーカリーを作ったことでハワイ全土に広まったと言われています。

ドーナツのような生地を揚げたもので、外はカリカリ、中はふんわりでモチモチとした食感が特徴です。一般的に、ホワイトシュガーやシナモンシュガーをまぶして食べますが、フィリングとしてクリームやジャムを入れたマラサダも存在します。

マラサダを食べるなら「LEONARD'S BAKERY」

ワイキキビーチの北側にある北側にあるカパフル通りにある「LEONARD'S BAKERY」は、ワイキキから車で10分ほどにある人気のベーカリーショップです。

LEONARD'S BAKERYの一番人気メニューが「マラサダ」で、1日1,000個以上を売り上げるほど多くの人たちに愛されています。揚げたて、ふわふわのマラサダは一度食べると病みつきになること間違いなし。軽い食感でさっぱりとした甘さなので、甘いものが苦手な方でもクセになる美味しさです。

パンケーキ

photo by @milimlipentaos / Instagram

アメリカにルーツを持つスイーツのパンケーキは、ハワイのローカルフードとしても人気があります。スイーツというよりも、朝食メニューとして食べられることが多いのが特徴です。

たくさんの生クリームやフルーツがトッピングされたボリューム感のあるパンケーキが人気です。特に、ハワイの特産品であるマカダミアナッツソースがかかったパンケーキは、コクがあってクリーミーな味わいを楽しめます。

パンケーキを食べるなら「Boots &s Kimo's」

Boots &s Kimo'sは、地元の方からも大人気の行列のできるレストラン。お店の一番人気メニューは、マカダミアソースがたっぷりかかった「マカデミアナッツパンケーキ」です。週末は、イートインで1時間以上待つことも多いですが、テイクアウトであればそこまで待たずに購入できます。

パンケーキ以外にも、オムレツやハワイアン・スタイル・プレフ・リブ、ガーリックシュリンプなどのプレートもおすすめです。

ガーリックシュリンプ

photo by @chikafuchigami / Instagram

ハワイ発祥の料理であるガーリックシュリンプは、ガーリックバターソースで炒めたエビが主役の料理です。濃厚なソースとエビが絡んでエビの旨味が引き立つ一品で、地元の方を中心に愛されています。 

味付けがしっかりしているため、ご飯と一緒に食べるのが一般的です。レモンを絞って食べることもあります。

ガーリックシュリンプを食べるなら「Giovanni's Shrimp Truck」

Giovanni's Shrimp Truckは、オアフ島内に3店舗を構える大人気のガーリックシュリンプ専門店です。フードトラックで販売されるガーリックシュリンプは絶品でどのお店も多くの人たちで賑わっています。

新鮮なエビとバター、スパイスで仕上げたガーリックシュリンプは、濃厚でコクのある味が病みつきです。種類にもよりますが、＄10〜15ほどで購入できます。シーフード好きの方にぜひチェックしてもらいたいお店です。

ハワイ諸島の定番観光スポット

【ハワイ島】マウナケア

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ハワイ島にあるマウナケアは、ハワイ州ヒロ市から車で約1時間半のところにあるハワイ諸島で最も高い山です。ハワイ島の北部に位置しており、標高4,207mあります。

ハワイ島は、島全体で街灯の数を制限していることや晴天が多い気候条件などから世界有数の天体観測地としても有名です。

雲海や赤く染まる朝日や夕日を眺められるため、天体観測ツアーやサンセット・サンライズツアーなどに申し込むことをおすすめします。

【ハワイ島】ワイピオ渓谷

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ハワイ島のワイピオ渓谷は、ヒロ市から車で1時間ほどの距離にある美しい渓谷で、自然の壮大な景観が楽しめるスポットです。カメハメハ大王が幼少期に過ごした場所としても知られています。

深いV字型の渓谷であり、断崖絶壁に囲まれた形状が特徴的です。ワイピオ川の流れる谷底に降りることもでき、大自然を体感できます。ただし、渓谷内に立ち入る場合はレンタカーの使用は禁止されているため、乗馬ツアーやATVツアーなどの現地のツアーに申し込みましょう。

【マウイ島】【モロカイ島】カラウパパ国立歴史公園ハレアカラ火山（ハレアカラ国立公園）

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モロカイ島にあるカラウパパ国立歴史公園は、過去にハンセン病患者を隔離した歴史的な場所です。公園内には、かつてのハンセン病患者たちの生活や歴史を伝える展示などがあり。ハワイの文化や歴史を学べます。

マウイ島にあるハレアカラ火山は、標高3,055mを誇るマウイ島最高峰の休火山です。カルデラ内には、火口の底にあたるクレーターがあり、火山活動によって形成された独特の地形が広がっています。

美しい景観が広がる自然保護区に指定されており、独特の火山景観や高山植物、特有の生態系が存在するのが特徴です。美しい日の出が見られるスポットとして、多くの観光客が訪れます。

【マウイ島】カアナパリビーチ

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マウイ島の西側にあるカアナパリビーチは、高級リゾート地内にある美しいビーチです。ホノルルから飛行機でおよそ30分とアクセスしやすいことから、オアフ島から訪れる観光客も多く存在します。白い砂浜と透明な海が特徴的で、波も穏やかなことから、水遊びやシュノーケリングに最適です。

そのほかにも、パドルボートやカヤック、ダイビングなどのマリンスポーツやビーチヨガなどのアクティビティも楽しめるでしょう。ビーチ周辺には高級リゾートホテルが多く立ち並び、レストランやショッピング施設も充実しています。  

【カウアイ島】ナパリ・コースト

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ナパリ・コーストとは、カウアイ島を代表する絶景スポットです。長い年月をかけて侵食されて生まれた独特の地形が特徴的な海岸線で、最高1,000mの高い崖が連なっています。

ジュラシックパークのロケ地にもなった壮大で雄大な景色を体感するためにはヘリコプターやボートツアーなどがおすすめです。ツアーに参加希望の方は事前予約してください。

【カウアイ島】ワイメア渓谷

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カウアイ島にあるワイメア渓谷は、幅16km、深さ1kmにも及び、ハワイ諸島で最も大きな渓谷として知られています。展望台からは、切り立った丘やゴツゴツとして険しい岩山などを望めます。

ワイメア渓谷では、お子さんでも楽しめる簡単なトレイルコースと、本格的なトレイルコースの2つがあります。本格的なトレイルコースは2時間以上かかるため、持ち物や体調を万全な状態に整えましょう。

【ラナイ島】プウ・ぺへ（スイートハート・ロック）

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ラナイ島にあるプウ・ぺへとは、別名「スイートハート・ロック」と呼ばれており、恋人同士の伝説が語り継がれる特別な岩のことです。

2つの岩がくっついて一つの大きな岩を形成しており、その形がハートに見えることから名付けられました。現在では、愛の絆の象徴として、カップルや夫婦にとってのパワースポットとして多くの観光客が訪れる場所です。

ハワイ旅行で最高の思い出を作ろう！

オアフ島には人気の観光スポットやグルメスポットがたくさんあります。ワイキキビーチをはじめ、ハワイの歴史や文化に触れられるスポット、そして様々なアクティビティを楽しめる観光地まで多くの魅力が詰まっているのが特徴です。

島全体がパワースポットとも言われているため、ゆったりと過ごしているだけでも力がみなぎってきます。大自然も観光も、そして買い物も楽しみたい方にぴったりの観光地といえるでしょう。ぜひ、この機会にオアフ島をめぐるハワイ旅行で最高の思い出を作ってみてはいかがでしょうか。